Blog Jolanda – Mijn nieuwe ontbijt…jeetje wat veel!

Na mijn eerste week in de nieuwe fase, 9 ons erbij.
Gelukkig is dat geen vet, alleen maar vocht…wat normaal is omdat ik nu weer meer koolhydraten eet. Dus waarschijnlijk is het bij mijn volgende weegmoment weer beter.

Erg wennen geweest, brood/crackers, zuivel èn fruit eten.
In overleg met Bianca besloten om nu een combi te maken in de ochtend.
Zuivelproduct met cracker òf een zuivelproduct met fruit. Dus niet meer en en.

En toch voel ik me super goed. Ik vind dat ik er zelf goed uitzie.
Wat zoveel gewichtsverlies al voor een gevoel kan geven.

De volgende keer zal ik weer eens een foto plaatsen van hoe ik er nu uitzie.

Groetjes, Jolanda